Sobre Mim
Sou Patrick Pierry, sou psicólogo clínico minha abordagem terapêutica é a terapia cognitivo - comportamental (TCC), focado em mudanças emocionais e comportamentais. Atendo presencialmente em Parauapebas - PA e também online, buscando resgatar a autoestima e promover o bem-estar emocional dos meus pacientes. Minha abordagem terapêutica visa ajudar cada indivíduo a lidar de forma assertiva e saudável com seus pensamentos e emoções, visando sempre a melhoria da qualidade de vida. Estou comprometido em oferecer um espaço acolhedor e profissional para caminharmos juntos rumo ao autoconhecimento e à transformação, proporcionando uma vida mais plena e equilibrada.
Como Funciona a Psicoterapia?
A psicoterapia vai além de ser apenas um local para desabafar; é um processo de compreensão e transformação. Por meio de uma análise cuidadosa dos fatores que contribuem para os problemas e como eles são mantidos, são estabelecidos métodos para regular as emoções, mudar crenças disfuncionais, lidar com desafios pessoais e promover mudanças comportamentais. Esse processo é colaborativo e adaptado às preferências e metas do paciente. Durante a terapia, trabalhamos juntos para entender sentimentos negativos, melhorar comportamentos, resolver questões de relacionamento e enfrentar desafios interpessoais. É um espaço para aprendizado e crescimento, onde são desenvolvidas habilidades para uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Benefícios da Psicoterapia
Os benefícios da psicoterapia são vastos tanto para a vida pessoal, amorosa e social quanto para a profissional.
Autoconhecimento
A psicoterapia ajuda os indivíduos a explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, permitindo um maior autoconhecimento e compreensão de si mesmos.
Autoestima e Confiança
Os pacientes desenvolvem uma autoestima mais positiva e uma maior confiança em si mesmos, o que facilita lidar com desafios e tomar decisões assertivas.
Resolução de Problemas
Os terapeutas ajudam os pacientes a identificar e resolver problemas, desenvolvendo estratégias eficazes para lidar com desafios e adversidades da vida.
Melhorias nos Relacionamentos
A psicoterapia pode melhorar a comunicação, promover relacionamentos mais saudáveis e resolver conflitos interpessoais.
Redução do Estresse
Aprender técnicas de relaxamento e manejo do estresse ajuda os pacientes a reduzir a ansiedade, o estresse e outras emoções negativas.
Promoção do Bem-Estar Geral
Ao abordar questões emocionais, psicológicas e comportamentais, a psicoterapia promove o bem-estar geral e a qualidade de vida.
Atendimento On-line
A terapia online oferece uma série de benefícios e vantagens que podem torná-la uma escolha atraente para muitas pessoas. Aqui está uma explicação mais detalhada do motivo pelo qual algumas pessoas optam pela terapia online:
Mais tempo livre
Liberdade geográfica
Sigilo e segurança
Maior comodidade
